SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • umysl

    Post
    Odżywki i suplementy

    oh nie wiedzialem to straszne przperszam bardzo zachowalem sie jak gowniarz i obiecuje poprawe buehehehe wlasnie jesli ktos pisze w ten sposob jak wyzej, to sie nie dziw ze tak reaguje... Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-11-27 14:07:49

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2004-11-27 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsute mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono jak i staki kreatynowe maja to do siebie ze moga sie tworzyc grudy i brylki ale nie zmienia to wartosci ani dzialania produktu (czasami nawet producent pisze to na opakowaniu). Ja mam xpanda twardego jak skala, jedna wielka bryla i za kazdym razem gdy biore porcje to musze go dziubac nozem, a efekty dzialania za***iste wiec bierz i sie nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-11-21 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się liczy w butach do kosza ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wiem jakie sa buty And1, ale myślę, że są przereklamowane, a choć wydaje się, że dzięki sprężynowym butom będziesz latał to kicz Ja mam adidasy po 80 zł, i absolutnie mi starczą są bardzo wygodne, za***iście sie skacze - 100X lepiej niż w tenisówkach. Sekundka zobacze firme. Tak więc firma to "Arimak" [zmienisz sobie kolejność [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9566 Data: 2004-02-02 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon jaki odblok

    Post
    Doping

    nigdy nie brałem tego co kolega wyżej ci pisze tak więc ciężko mi powiedzieć jak to działa ja zawsze się odblokowywałem clom plus nolva lub hcg z clomem i zawsze było ok po takim lajtowym cyklu sam clom da rade plus zma i tribulus oczywiście Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-04-04 18:07:10

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12834 Data: 2008-04-04 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piter odezwij sie na gg buty 3-4 razy nakładane Jak ktoś jest zainteresowany kupnem ktoregos z przedmiotow i chce lepsze zdjecia to niech pisze bo bede mial przez jakis czas do dyspozycji cyfrowke Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-10-16 14:34:43

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11293 Data: 2006-10-15 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przez rzeźbę rozumiemy spalanie tkaniki tłuszczowej po drugie - mass xxl podałem Tobie, bo wydedukowałem, że za mało jesz a mass xxl to taki posiłek w proszku (coś jak ryż+kurczak). A ile masz kupić to zależy tylko i wyłącznie od tego jakie masz braki w diecie, tylko Ty to wiesz po trzecie - z Twoim stażem absolutnie wystarczy tylko [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2009-05-01 14:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull co drugi dzień , pierwszy raz ^^

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak pisze Monkey. Jak coś działa, to po co to zmieniać? U mnie trzon treningu od bardzo dawna jest identyczny. Zmieniają się ewentualnie warianty ćwiczeń, objętość, intensywność i ćwiczenia akcesoryjne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2021-05-08 09:24:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Pomysł] powiadom wybranego użytkownika

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] rzeczy śledzi pytania innych forumowiczów i na nie odpowiada spamy nie są częścią merytoryczna forum - w kilku działach pisze w nich tylko kilka osób, reszta do obserwatorzy jak dwóch będzie obgadywać trzeciego, to przecież go nie oznaczą, żeby się dowiedział %-) coś takiego miałem na myśli %-) , może źle się wypowiedziałem ale reasumując do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2016-08-04 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Seniorów w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    B.Kwiatkowski robi sobie i robił grubą nieprzyzwoitość z posad,jakie pzkits miało mu do zaoferownia.Za kieszonkowe i diety niech się upodlają inni "wybitni" działacze w końcu muszą z czegoś żyć.Witam cię mój ty przenikliwy znawco zagadnień pzkits,wygodnie jest być anonimowym ? Może się przedstawisz.Witam cię w klubie A.A. czyli [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2004-03-02 18:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak HCG I CLOMID?

    Post
    Doping

    [...] nawet za tydzien moge sobie zaaplkowac uff kamien z serca mi spadl :) Czyli to wyglada tak bije 1000 co 2 dni lub 500 co dziennie, bo hcg nigdy w reku nie mialem, i nie wiem jak to wogule wyglada czy mam pytac dila ile ma ML? stezenie? bo jeden kumpel mi pisze ze bede mial z tego 3 shoty , a drugi ze mial hcg i tylko mial 2 shoty;/ juz mi glowe [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2012-05-17 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 15-latka pod SW i siłownię.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak kolega wyżej pisze nic nie dobieraj raczej postaraj sie dobrze skomponować posiłki i na tym bazuj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2010-09-04 23:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego wypełnij profil, powiedz jak długo trenujesz i w jakim jesteś wieku. Z tego co czytałem w Twoich wypowiedziach to o suplementacji nic nie wiesz. Dlatego warto poczytać co nie co szczególeni że zakładasz post ,,która kreatyna jest najlepsza" jak na 1 stronie suplementacji jest kilka postów na ten temat. Oraz pytasz się o gainera, jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2003-11-13 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu

    Post
    Trening w domu

    [...] mi się ten trening http://www.youtube.com/watch?v=ABQdYiKZO0g Łydki wstawanie na palcach 20x4 Wiem że to prostackie ,ale mówie nie znam sie. Teraz wpad ami do głowy jak robić to w tygodniu czy 5 dni w tygodniu tkai cały cykl czy podział tych ćwiczeń na Poniedziałek>Środe>Piątek bo sie doczytałem że trzeba robić przerwe między [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-05-09 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dzieki teraz juz wiem ze meta to nie to czegop szukam zrobie sobie diete dzieki wam wszystkim!!! " no oby tak było a nie ze tu nam pisze zebysmy sie nie czepiali a po cichaczu bedzie sobie łykał miętaska bo chce zobaczyc jak to jest ja znam takich 17 latkow wlasnie co łykaja bez diety i treningu prawie i wygladaja*****owo

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2006-08-06 10:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --==CrESTER==--

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok a teraz pytanie typowo laickie,cwicze dosc dlugo,pare lat, jednak dopiero teraz zdecydowalem sie na jakakolwiek odzywke.padlo wlasnie na CrESTERa za tem chcialem spytac jak dawkowac i z czym.Pytam gdyz nie wiem czy tak jak pisze na opakowaniu(czyli 3-4 kapsulki 2 razy dziennie,wiec 6-8 na dzien) i czy brac tylko przed treningiem?pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2005-01-27 00:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majonez, ketchup, musztarda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak może byście czytali ze zrozumieniem bo nie moge już czytać takich głupstw niestety Przecież pisze, że to na CKD! Więc jak ketchup może być dobry na takie diecie? Skoro należy spożywać węgle do 30 g? No prosze bardzo? Chyba, że w dawkach leczniczych, których nawet nie poczuje. Każdy chyba sos odpada ale moge się mylić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2008-03-20 22:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma co spekulować-- był alkohol- są spadki/ Nie ma na to rady to naturalne- organizm jest osłabiony- broni się przed trucizną i tyle. Jeszcze jak przeholowałeś to wiesz. Piwo czy 2 to pikuś. Ale większe kalibry potrafią napsuć krwi i spadki gotowe. Preparaty typu 2kc czy inne nie rozwiążą problemu piszę od razu- sam testowałem- to tylko na kaca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-09-09 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE I POMOZCIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary sluchajj!!stosowalem diete przez miecha i co i*****a dala!1moze dlatego ze nie mam takiej silky jak ty czy tam nie chodze do zadnch fitness klubow!!po prstu mam sztangi 2 lawke i hantle!1nawet nie mam poreczy do pomek i drazka!!moze dlatego dieta nie pomaga bo na tamik sprzecie nie da sie robic wszytskich partii miesni!!chocbym chcial ale [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2006-03-18 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob jak pisze scorpio: daj mete na konec ... w sumie to wiele ludzi sie skarzy, ze po metce jest zastoj, wiec pewnie cos w tym jest

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2010-06-08 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy insulinooporności

    Post
    Trening dla początkujących

    Wybaczcie. Muszę się przyzwyczaic do entera jak pisze z telwfonu. No i wracając moje pytanie wynika z tego że zaintrygowało mnir2 "dietetyk stwierdził" i chciałem się dowiedzieć czy na podstawie badań i objawów (wzasadzie odwrotnie xd) czy patrząc w oczy :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2018-09-05 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)